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「呼吸法」でガンは流せる。

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呼吸美メソッド

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呼吸ひとつで「怒り」「イライラ」がすっと消える本

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心がすっと軽くなる、魔法のZEN呼吸法

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呼吸アドバイザー専用ページ

椎名由紀 profile

1975年生まれ、呼吸アドバイザー。
体内対話株式会社代表。早稲田大学第一文学部哲学科卒業。第40代ミス東京第1位。高校時代より続いた15年の長きにわたる心身の不調を呼吸法ですべて克服、書画でも名高い江戸中期の禅僧「白隠」を、命を救ってくれた恩師と仰ぐ。

「本来人間とは、自らの力で一銭もかけずに、こんなにも健康で元氣で幸せでいられる存在だったのか」と先人に叡智により31歳で開眼。白隠の遺した「夜船閑話(ヤセンカンナ)」と自身の経験から、エビデンスを踏まえ「ZEN呼吸法」としてメソッド化。

一般向けのレッスン他、企業・団体からの講演、講座も多数行う。ラジオパーソナリティとして培ってきたユーモアトークで、講座はいつも笑いで溢れている。

ZEN呼吸法代々木studioを中心に、京都の禅寺(大本山妙心寺寿聖院)、定期的に大阪、その他福岡、札幌などでも講座を開催、「ZEN呼吸法」の普及に命を懸けて努めている。

2016年からは念願の田畑生活も始まり、関東と信州の二地域居住を謳歌している。

椎名由紀の体内対話ブログ
http://ameblo.jp/tainai-taiwa/

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